Kategori: #50dagar

Med 50 dagar kvar innan avresa till Alcudia och värmen la jag i en extra växel med bättre kost och träning. Har gått upp och ner, och uppdateringarna har varit sisådär. Det som skrivs om utvecklingen postas i alla fall i denna kategori.

#50dagar / dag 2

Att göra ytterligare förändringar vill jag inte påstå är speciellt enkelt när man bor i en sjukstuga. Halsen har gett mig känslan av halsfluss och mamma har varit sängliggande hela dagen med magsjuka. Kul jul, meeerry christmas.

Och eftersom jag inte kan träna, väljer jag att fokusera på att inte falla dit i sjuksötsuget. Ni vet, när man ligger på soffan blir det helt plötsligt helt logiskt att ens sällskap ska vara en påse godis. Men ajabaja, inte denna gång. Har varvat tedrickandet med jordgubbar och mörk choklad. Måltiderna i övrigt är inte något att skryta med, men jag skyller på bristen av ork att åstadkomma något bra. Satsar på att vara tillbaka ute i solen med löparpjuksen i helgen innan bakfyllan slår till och att då även äta riktigt god och bra mat.

Idag har jag mest bara lyssnat sönder denna och startat upp ett nytt sidoprojekt som är hemligt. Imorgon är det ölprovning på jobbet och på torsdag kväll kommer Teddie hem. Äntligen.

#50dagar / dag 1

Idag är det exakt 50 dagar kvar till jag flyger till Alcudia och mina vänner! Och utmaning/projektmänniska som jag är så tänkte jag därför hitta på något nytt att jobba för. Som ni vet har jag sysslat med #fucksötsug i snart sju veckor och låtit bli att äta godis, fikabröd och glass. Det har gått bra, jag ser resultat både på insidan och utsidan och är stolt.

Men nu kör vi #50dagar. Målet är att bli två, tre eller kanske till och med tio snäpp starkare mentalt och fysiskt. Till min hjälp har jag Malin som är en sån där liten tränings- och kostnörd. Framför allt det sistnämnda. Kostnörd.

För nyckeln till att jag ska lyckas dessa #50dagar är just kosten. Jag vill fortsätta ha lusten och inspirationen till att äta hälsosamt för att fortsätta se resultat. Så med hjälp av Malin kommer jag testa på olika mellanmål och nya måltider som jag även kommer dela med mig av här till er.

Hepp höpp, nu kör vi! Allt postas under #50dagar på både bloggen, Instagram och Twitter