Inspiration på det hälsosamma planet.

Linn Lundborg. En tidigare Nyköpingsprofil jag fick nys om genom att hon jobbat på CMS som instruktör. Minns att hon var en väldigt bra och inspirerande sådan när vi var där och trampade som idioter på spinningcykeln.

Idag har jag legat hemma och agerat sjukling. Efter några klick hit och dit på facebook hamnade jag på just Linn’s profil där jag upptäckte hennes blogg, Drivkraften. Klickade in även där, och blev fast tills jag nått botten av många inlägg.

Vad jag kort och gott kan sammanfatta hennes blogg/liv/åsikter/tankar med är: någonstans där vill jag också vara. Jag vill ha en bra kost, jag vill känna glöd och älska att träna. Jag vill känna maximal lycka med min valda väg när det gäller studier, jobb och levnadsstil. Linn har uppnått det, vad det verkar som efter att bara läst vad hon skrivit. Och det får mig att inse att jag också kan, med ansträngning.

Jag var på väg att skriva ”lite ansträngning”, men det skulle inte vara ärligt sagt. För jag är lååångt ifrån mål med både kost, näring och träning. Det enda jag kan känna att jag fixar är sömnen, där finns inga problem att plocka bort. Men kanske är det just att det finns mycket att jobba på som får en att bli peppad? Är det efter en timmas skönläsning av hur andra lyckats som får en själv motiverad? För min del fungerar det så i korta stunder, i kombination med att jag själv bestämmer mig för en sak och håller fast vid det.

Det kan låta virrigt då jag i förra inlägget skrev om två brudar som lever motsatta livet mot Linn, men som finner glädje i det. Och jag tror att det är just den nyckel man själv måste hitta. Sin egna nyckel till sin livsväg och hur man vill bete sig/göra och hålla på med för att må bra. Är det att medvetet lämna disken odiskad för det är skönt, trots att du lär få höra det när päronen upptäcker disken, eller är det att ta tag i dom tallrikar som ligger i hon och glor på en, diska undan och känna sig nöjd efter? Vad är det som får dig att känna dig nöjd i långa loppet?

Jag hittade några speciella inlägg jag rekommenderar att läsa, dels är det om hur mycket kosten faktiskt har inverkan på ditt humör under en dag (och även kostinlägget om McDonalds och halvfabrikat). Och även nu i mörka hösttider då det är mycket plugg, och höstdepressionen smyger sig på, så skrev Linn om sina pluggtips, och även hur du springer ifrån depressionen.

Jag rekommenderar alla länkar och även hela bloggen i sig, och tackar Linn för omedveten peppning till mig, tack tack!